Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Susu

GELORA.ME - Susu meskipun merupakan minuman yang bergizi tinggi sehingga bermanfaat untuk tubuh,namun tidak boleh dikonsumsi dengan beberapa jenis makanan tertentu.

Perlu diingat,jika makanan tersebut dikonsumsi dengan susu,maka bisa menimbulkan masalah kesehatan.

Berikut makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan susu :

1. Makanan pedas

Makanan pedas seperti kari, paprika, rendang dapat merangsang produksi asam di lambung.

Baca Juga: Simak, Ini Ramalan Shio Kelinci di Tahun 2024 yang Harus Kamu Ketahui

Baca Juga: Ramalan Shio Kerbau di Tahun 2024: Keberuntungan dan Tantangan

Jika makanan pedas tersebut dikombinasikan dengan susu, maka dapat menyebabkan masalah pencernaan dengan meningkatkan risiko naiknya asam lambung.

Oleh karena itu, sebaiknya hindari konsumsi makanan pedas bersamaan dengan susu.

2. Camilan asin

Camilan asin seperti keripik bisa membuat seseorang menjadi haus karena kandungan garam atau natriumnya.

Hal tersebut dapat diperparah jika minuman yang dikonsumsi bersamaan adalah susu. Kandungan natrium tinggi pada keduanya bisa mengganggu elektrolit tubuh.

Sehingga, seseorang akan merasa perutnya tidak enak dan terganggu dalam melakukan kegiatan harian.

3. Makanan tinggi protein