Waspadai! Kebiasaan Ini Bisa Sebabkan Keriput di Kulit Anda

GELORA.ME- Dalam perjalanan panjang menuju kulit sehat dan cantik, ternyata terdapat beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa menjadi penyebab munculnya keriput pada kulit.

Hal ini perlu menjadi perhatian bagi semua orang agar bisa menghindari kebiasaan yang akan  berdampak buruk pada kulit.

Berikut adalah beberapa kebiasaan yang menyebabkan keriput di kulit:

Baca Juga: Catat! Makanan Ini Perlu Dihindari oleh Mereka yang Rentan Darah Rendah

1. Terlalu Sering Terpapar Matahari

Paparan sinar matahari secara berlebihan tanpa perlindungan dapat merusak kolagen dan elastin pada kulit, yang pada akhirnya dapat menyebabkan keriput.

Gunakan tabir surya setiap hari, terutama saat beraktivitas di luar ruangan, untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar UV.

Baca Juga: Mengejutkan! 5 Manfaat Luar Biasa Kacang Merah untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

2. Kebiasaan Merokok

Merokok bukan hanya merugikan kesehatan paru-paru,

tapi juga dapat mempercepat penuaan kulit.

Zat-zat kimia dalam rokok dapat mengurangi aliran darah ke kulit dan menyebabkan kulit kehilangan kelembaban serta kekenyalannya.

Baca Juga: Intip Manfaat Luar Biasa Buah Mangga untuk kesehatan Jantung dan Pencernaan