Perhatikan! Inilah 3 Kandungan Senyawa pada Semangka yang Bermanfaat untuk Kesehatan Jantung

GELORA.ME - Buah semangka yang mudah sekali ditemui di pasar tradisional maupun pada pedagang buah lokal ini, siapa sangka ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan jantung.

Buah semangka yang berbentuk bulat berwarna hijau dengan daging buah di dalamnya yang berwarna merah merekah disertai rasa manis berair membuat semangka ini menjadi semakin nikmat saat masuk ke dalam mulut.

Tak hanya itu, ternyata senyawa yang terdapat pada semangka memiliki manfaat yang bagus bagi kesehatan jantung karena adanya kandungan tinggi antioksidan.

Selain kandungan tinggi antioksidan, buah semangka yang umum tumbuh di daerah tropis ini juga memiliki senyawa yang mampu membantu penurunan tekanan darah bagi penderita hipertensi.

Baca Juga: Rekomendasi Hotel Bintang 5 Super Mewah di Bali Tepi Pantai Jerman, Nomor 4 Punya 402 Kamar dan Hanya 10 Menit dari Bandara!

Berikut ini GELORA.ME merangkum dari laman resmi milik Kementerian Kesehatan yang membahas tentang manfaat semangka untuk kesehatan jantung.

Siapa di sini yang tidak tagu buah yang manis dan segar, yaitu semangka? Semangka merupakan buah yang mudah sekali didapatkan.

Selain rasanya yang manis dan segar, semangka juga memiliki manfaat terhadap kesehatan yang luar biasa.

Buah semangka ini memiliki banyak keunggulan gizi serta manfaat bagi kesehatan yang menjadikannya pilihan tepat untuk dimasukkan dalam menu makan sehari-hari.

Baca Juga: 3 Resep Komponen Nasi Padang Sederhana, Tidak Perlu Membeli, Bisa Masak Sendiri dan Kurangi Kadar Kolesterol!

Tahukah kamu kalau salah satu manfaat penting dari buah ini, yaitu perannya dalam mendukung kesehatan jantung.

Beberapa kandungan senyawa yang bermanfaat dari semangka adalah sebagai berikut ini:

1. Kaya Senyawa Lycopene

Semangka memiliki kandungan senyawa bernama likopen, yaitu pigmen alami yang memberikan warna merah pada buah semangka ini.